抗疫情该做什么

做好个人防护 首先，个人应积极为自己和家人做好防护措施。这包括但不限于正确佩戴口罩 ，特别是在公共场所和人员密集区域；勤洗手
，使用肥皂和流动水清洗双手至少20秒，或使用含酒精的手消毒剂；保持社交距离 ，尽量避免近距离接触有呼吸道症状的人员；以及保持良好的个人卫生习惯
，如咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻 。

在疫情下，作为普通个体 ，可以从以下几个方面贡献自己的力量：做好个人防护与健康管理严格遵守防疫要求，如佩戴口罩、勤洗手 、保持社交距离
，减少非必要外出
。同时，主动配合社区或单位的健康监测 ，及时上报异常情况
，降低病毒传播风险。

抗疫情需要做的事情包括：防疫措施的执行 严格执行防疫措施是抗击疫情的关键 。包括佩戴口罩
、勤洗手、保持社交距离等
。这些措施能有效减少病毒传播，保护个人和公共卫生安全。加强个人防护 每个人都应该加强个人防护 ，保持良好的个人卫生习惯
，增强自身免疫力 。

家有孩子的,如何防控疫情?

〖壹〗 、家有小孩做好疫情防控，需从个人卫生
、口罩佩戴、玩具消毒 、环境通风等多方面入手 ，具体如下：督促孩子勤洗手：小朋友常会不由自主地将手放进嘴里、鼻孔
、耳朵等部位
，这会使细菌无孔不入，不仅容易感染新冠病毒 ，也易感染其他细菌。所以督促孩子勤洗手是做好个人卫生的关键一步
。

〖贰〗、为了自身健康
，所有的家人们都应该提高警惕，重视并警惕新冠病毒 ，积极学习相关防护措施，尽量做到【少出门 、戴口罩
、勤洗手】
，才能有效的防控疫情。相比其他国家，我们国家的抗击新冠病毒的成果 ，是值得每一个中国人感到骄傲和自豪的 。

〖叁〗、避免窗边放置杂物：窗户边上不要放置杂物或家具
，谨防孩子攀爬导致坠落
。教育孩子远离窗台 、阳台等高处。教育孩子不要模仿危险行为：告诉孩子动画片
、电视剧中的勇士或超人行为都是虚幻的，不可模仿 。避免单独留孩子在家：防控疫情期间 ，若有要紧事出门
，莫将孩子单独留在家中，家中务必要有大人留守
。

〖肆〗、规律作息与运动：确保孩子每天睡眠时间充足（1-3岁需12-14小时） ，避免熬夜；鼓励适当室内活动（如爬行 、游戏）
，增强体质。特殊情况处理1岁以下婴儿：因无法佩戴口罩，需通过以下方式防护：家长严格佩戴口罩 ，减少对着孩子咳嗽
、说话；避免亲吻孩子面部
，尤其是口鼻区域；喂奶前清洁双手及乳房 。

大学生应如何抗击疫情?

在抗击疫情斗争中，大学生作为新时代青年群体 ，可通过科学防护、宣传引导 、志愿服务
、心理支持等具体行动展现责任与担当，具体如下：做好个人防护
，践行科学防疫准则大学生应严格遵守防疫要求，减少非必要外出 ，避免前往人员密集场所；外出时全程规范佩戴口罩
，保持社交距离；注重手部卫生，勤洗手、常消毒 ，定期清洁居住环境
。

在做好自我防护的前提下
，以多种方式积极参与到疫情防控志愿服务中去。积极运用专业所长，科学战“疫 ” 。奋勇当先 ，支援地方医疗救护
。成立心理服务队伍
，提供心理询问，撰写防控科普文章 ，保障民众心理健康；积极创作抗疫防控主题作品
，提升宣传效果，弘扬社会正能量。

及时了解疫情动态 ，认真学习防护知识 。积极做好党支部 、班集体中学生思想工作，避免恐慌心理
，教育引导身旁亲友同学正确理解、积极配合
、科学参与疫情防控，仔细辨别核实网络信息 ，坚决抵制谎言散布。坚持从本身做起
，并引导身旁亲友响应号令
。

人体如何抗击新型冠状病毒肺炎的?

预防新型冠状病毒性肺炎可采取以下措施： 切断呼吸道传播途径新型冠状病毒主要通过飞沫和气溶胶经呼吸道传播。佩戴口罩是核心防护手段，建议选取医用外科口罩或N95/KN95口罩 ，尤其在人群密集场所、公共交通或密闭空间中必须规范佩戴 。口罩需覆盖口鼻
，避免触摸外表面，潮湿或污染后及时更换
。

增强自身免疫力免疫力是抵御病毒的核心防线。可通过规律作息 、充足睡眠（每天7-8小时）维持免疫系统稳定；适度运动（如每周3-5次有氧运动 ，每次30分钟以上）促进免疫细胞活性；同时保持积极心态
，避免长期焦虑或压力，因负面情绪会抑制免疫功能 。

保持良好的呼吸道卫生习惯
。咳嗽或打喷嚏时 ，用纸巾
、毛巾等遮住口鼻
，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。增强体质 、免疫力 ，保持环境清洁和通风 增强体质和免疫力，均衡饮食
、适量运动、作息规律
，避免过度疲劳 。每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟
。

公众预防新型冠状病毒感染的肺炎的措施如下：个人防护措施佩戴口罩是关键。在公众场所或密闭空间中 ，应选取医用外科口罩或N95及以上防护口罩
，以有效阻挡飞沫传播 。儿童需使用尺寸合适的儿童专用口罩，确保贴合面部；老年人应选取舒适且防护效果良好的款式
。

抗击新型冠状病毒肺炎需从防控 、治疗与个人防护三方面综合施策：感染者与密切接触者的隔离管理对确诊患者需尽早隔离治疗 ，阻断病毒传播链。同时
，对有流行病学史（如接触过确诊病例
、来自高风险地区）的人员实施常规隔离，并开展核酸检测、症状监测等排查工作 。