北京中高风险地区最新名单最新

〖壹〗、北京房山区部分区域属于高风险地区。截至4月27日17时 ，房山区共有2个高风险地区
，具体名单如下：窦店镇于庄村：原为中风险地区，后调整为高风险 。窦店镇燕都世界名园社区：新划定的高风险地区
。同时 ，房山区还有2个中风险地区：窦店镇小高舍村：新划定的中风险地区。窦店镇田家园村：已列入中风险地区名单 。除上述区域外
，北京市其他地区均为低风险地区
。

〖贰〗 、经市疾控中心评估，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》 ，即日起将朝阳区豆各庄乡朝丰家园社区
、十八里店乡吕家营村，房山区窦店镇芦村
，通州区于家务回族乡西里社区、新华街道盛业家园社区 、中仓街道新华园社区由低风险地区升级为中风险地区。

〖叁〗
、截至2022年6月15日20时，北京市共有高风险0个 ，中风险地区4个：朝阳区十八里店乡吕家营村（新）、朝阳区崔各庄乡京旺家园第二社区 、朝阳区平房乡姚家园东社区、朝阳区平房乡姚家园西社区 。

〖肆〗
、022年5月28日北京疫情中高风险地区名单：高风险地区：北京市朝阳区（1个）：南磨房（地区）乡南新园社区。北京市房山区（5个）：北京理工大学房山分校；长阳镇韵达快递长阳分部；韩村河镇五侯村；拱辰街道世茂维拉社区；石楼镇石楼村
。

〖伍〗、022年北京未全面禁止出京
，但风险区域人员原则上不出京，中高风险地区及部分管控区明确限制出行。具体限制出京的区域及北京疫情进出京最新规定如下：限制出京的区域丰台区：玉泉营街道万柳园小区自1月23日起定为高风险地区 ，因近14天累计报告8例本土确诊病例
，该区域人员不得出京 。

〖陆〗 、光明街道除高风险区以外的区域列为低风险区
。

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通
。

定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以 ，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良
，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病 。因此 ，每天都要开窗通风
，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右
。

中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活。在划分为中风险以后 ，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以
，有条件的公司尽量选取居家线上办公，小学采用线上教学的模式 。所有进入首都的人员都需要有核酸证明
。

主动做好防护：养成良好个人卫生习惯 ，勤洗手
、戴口罩、保持社交距离。及时关注政策变化：查询最新官方信息
，了解目的地和出发地的防疫要求 。考虑推迟非必要出行：若行程非必要或目的地政策严格，可考虑推迟行程。及时进行核酸检测：担心健康状况或需要出行时 ，可主动进行核酸检测并保留好检测报告
。

昌平区回龙观街道升级为中风险地区之后，自然也会调整相应的防疫措施
，事实上，政府已经发布了四项基本防疫措施：其一 ，在各路口设置卡点
，加强卡点的值守，同时严格小区的出入管理 ，坚决做到“查证 、测温
、扫码、登记 ”四项基本措施
，对于外来人员和车辆，绝对不准进入小区中。

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

疫情期间个人防护无大小事 ，请主动做好个人防护
，非必要不出门，如果必须出门 ，最基本的出门带好口罩
，不要往人多的地方去凑热闹，不要成群结队的出去 ，服从你要去的目的地的安排，如果条件允许
，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家 ，不要在外边停留
，在外期间尽量不要过多的接触陌生人 。

居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通 。

强化个人卫生习惯勤洗手是阻断病毒传播的基础措施
。接触公共物品 、咳嗽或打喷嚏后
、饭前便后均需用肥皂和流动水揉搓双手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液清洁。同时 ，需杜绝随地吐痰、乱扔垃圾等行为，维护公共环境卫生
，减少病原体附着风险 。

定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以 ，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风
。如果不通风的话就会导致空气循环不良
，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此 ，每天都要开窗通风
，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右 。

国内疫情比较严峻 ，出行时一定要注意戴口罩
，特别是要避开拥挤区域，尽量走透空气 ，言论量比较稀少的地方
，切勿区中高风险区，一旦去了以后 ，随之而来的后果会非常严重
。近来国内的疫情好像又开始反弹，但这波反弹力度特别大
，多地出现疫情，出行受到限制没必要切勿去中高风险地区。